Guide pour améliorer votre mobilité des hanches : Roller, étirements et exercices d'échauffements

Name: Guide pour améliorer votre mobilité des hanches : Roller, étirements et exercices d&#39;échauffements
Duration: 10 min 54 s
Channel: Fitness Lovers
Description: Améliorez votre mobilité des hanches avec ce guide. Trouvez votre routine favorite pour vous échauffer, étirer et faire des exercices avec le roller pour améliorer votre mobilité des hanches.

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